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금연을 하면 나타나는 놀라운 증상들

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금연을 하면 나타나는 놀라운 증상들 목록
번호	제목 / 내용
16	금연을 하면 신체에 즉시 이점이 나타난다. 시간에 따라 신체는 천천히 회복되기 시작한다. 금연을 하면 신체에 즉시 이점이 나타난다. 시간에 따라 신체는 천천히 회복되기 시작한다. 작성자 최고관리자 / 조회 2370 / 작성일 06-16
15	또한 금연 후 20분 이내에 혈압이 떨어지며 혈액 순환이 개선된다. 또한 금연 후 20분 이내에 혈압이 떨어지며 혈액 순환이 개선된다. 작성자 최고관리자 / 조회 1920 / 작성일 06-16
14	담배를 끊으면 20분 안에 심박수가 떨어지고 혈압이 정상으로 돌아온다. 담배를 끊으면 20분 안에 심박수가 떨어지고 혈압이 정상으로 돌아온다. 작성자 최고관리자 / 조회 1899 / 작성일 06-16
13	하루 후에는 심장 마비의 위험이 감소하기 시작한다. 좋은 콜레스테롤 수치가 올라가기 때문에 운동이 더 쉬워진… 하루 후에는 심장 마비의 위험이 감소하기 시작한다. 좋은 콜레스테롤 수치가 올라가기 때문에 운동이 더 쉬워진다. 작성자 최고관리자 / 조회 2091 / 작성일 06-16
12	금연 후 3일이 지나면 니코틴 수치가 고갈되면서 신체는 니코틴을 갈망하게 된다. 보통 3일차가 되면 금단 현… 금연 후 3일이 지나면 니코틴 수치가 고갈되면서 신체는 니코틴을 갈망하게 된다. 보통 3일차가 되면 금단 현상이 나타난다. 작성자 최고관리자 / 조회 2315 / 작성일 06-16
11	금연을 하고 3개월이 지나면 여성의 생식력이 향상되고 조산 위험 또한 감소한다. 금연을 하고 3개월이 지나면 여성의 생식력이 향상되고 조산 위험 또한 감소한다. 작성자 최고관리자 / 조회 2240 / 작성일 06-16
10	금연 후 3년이 지나면 심장 마비에 걸릴 위험성이 비흡연자만큼 줄어든다. 금연 후 3년이 지나면 심장 마비에 걸릴 위험성이 비흡연자만큼 줄어든다. 작성자 최고관리자 / 조회 1793 / 작성일 06-16
9	6개월 후에는 담배를 피우지 않고도 스트레스를 훨씬 쉽게 처리할 수 있다. 6개월 후에는 담배를 피우지 않고도 스트레스를 훨씬 쉽게 처리할 수 있다. 작성자 최고관리자 / 조회 1785 / 작성일 06-16
8	금연을 하고 9개월이 지나면 폐는 스스로를 치유하기 시작한다. 폐에 있는 섬모라고 불리는 섬세한 머리카락과 … 금연을 하고 9개월이 지나면 폐는 스스로를 치유하기 시작한다. 폐에 있는 섬모라고 불리는 섬세한 머리카락과 같은 구조가 점점 회복되기 시작한다. 작성자 최고관리자 / 조회 2768 / 작성일 06-16
7	금연 후 1년이 지나면 관상 동맥 심장병 위험이 절반으로 줄어든다. 금연 후 1년이 지나면 관상 동맥 심장병 위험이 절반으로 줄어든다. 작성자 최고관리자 / 조회 2215 / 작성일 06-16
6	5년 동안 담배를 피우지 않으면 동맥과 혈관이 다시 넓어지기 시작하여 혈전과 뇌졸중의 위험 또한 크게 감소한… 5년 동안 담배를 피우지 않으면 동맥과 혈관이 다시 넓어지기 시작하여 혈전과 뇌졸중의 위험 또한 크게 감소한다. 작성자 최고관리자 / 조회 1895 / 작성일 06-16
5	10년이 지나면 담배를 계속 피우는 사람에 비해 암에 걸려 사망할 확률이 절반으로 줄어든다. 10년이 지나면 담배를 계속 피우는 사람에 비해 암에 걸려 사망할 확률이 절반으로 줄어든다. 작성자 최고관리자 / 조회 2317 / 작성일 06-16
4	15년 동안 담배를 피우지 않으면 관상 동맥 심장 질환의 위험 또한 담배를 한 번도 피운 적 없는 사람과 같… 15년 동안 담배를 피우지 않으면 관상 동맥 심장 질환의 위험 또한 담배를 한 번도 피운 적 없는 사람과 같아진다. 작성자 최고관리자 / 조회 2696 / 작성일 06-16
3	15년 동안 담배를 피우지 않으면 심장 마비나 뇌졸중에 걸릴 위험은 담배를 한번도 피운 적 없는 사람과 동일… 15년 동안 담배를 피우지 않으면 심장 마비나 뇌졸중에 걸릴 위험은 담배를 한번도 피운 적 없는 사람과 동일해진다. 작성자 최고관리자 / 조회 2579 / 작성일 06-16
2	15년 동안 담배를 피우지 않으면 췌장암에 걸릴 위험 또한 담배를 한 번도 피운 적 없는 사람과 같아진다. 15년 동안 담배를 피우지 않으면 췌장암에 걸릴 위험 또한 담배를 한 번도 피운 적 없는 사람과 같아진다. 작성자 최고관리자 / 조회 2745 / 작성일 06-16