열량 소모량이 많은 활동의 Top 3로 30분당 430kcal를 소모시킨는 달리기가 선정되었다. 달리기보다 더 많은 열량을 소…
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열량 소모량이 많은 활동의 Top 3로 30분당 430kcal를 소모시킨는 달리기가 선정되었다. 달리기보다 더 많은 열량을 소모시키는 활동은 무엇일까? 함께 살펴보자!
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