배구도 앞서 소개한 등산, 근력운동, 수상스키와 같은 30분당 220~240kcal를 소모시킨다. > 한 시간 안에 가장 많은 칼로리를 태우는 활동들

배구도 앞서 소개한 등산, 근력운동, 수상스키와 같은 30분당 220~240kcal를 소모시킨다.