수상스키도 등산이나 근력운동과 같은 수준의 열량을 소모한다. 이는 30분간 달리는 것의 절반 정도에 해당한다.
페이지 정보

본문
수상스키도 등산이나 근력운동과 같은 수준의 열량을 소모한다. 이는 30분간 달리는 것의 절반 정도에 해당한다.
- 이전글배구도 앞서 소개한 등산, 근력운동, 수상스키와 같은 30분당 220~240kcal를 소모시킨다. 20.06.17
- 다음글근력운동도 등산과 같은 정도의 수준인 30분당 220~240kcal를 소모시킨다. 20.06.17
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.